Bridg Yoga

BRIDG Yoga er et intimt yogaunivers i Randers, skabt og ledet af Sine Mika Juul – certificeret yogalærer med speciale i hatha og yin yoga samt kandidat i ledelse og psykologi. Her mødes yoga og psykologi i en praksis, der går dybere end det fysiske: fokus er på nervesystemsregulering, indre lederskab og forbindelsen mellem krop og sind.

Holdet er små og byder på guidet åndedræt, funktionel anatomi og fascial release – uden præstationskrav. BRIDG Yoga tilbyder faste ugentlige hold, løbende workshops og events for private samt skræddersyede workshops til virksomheder. Studiet udlejes også til andre undervisere og behandlere.