Studiomaps.

Copenhagen Seniorfitness

Bogholder Allé 40, Vanløse, KøbenhavnFlere i VanløseFlere i København
Kategori
Træningsstudio
Sted
Vanløse, København

Copenhagen Seniorfitness holder til på Bogholder Alle 40 i Vanløse og er specialiseret i træning målrettet seniorer. Studiet tilbyder holdtræning inden for motion, pilates og danse-fitness samt mulighed for personlig træning og enetimer. Derudover findes der et særligt hold med KOL-lungetræning for dem med nedsat lungefunktion.

Undervisningen foregår i mindre hold med tæt, personlig vejledning, hvor instruktør Mette Lykke leder alle klasser. Lokalet ligger i Showagent Studios og rummer omklædning og et cafémiljø, hvor der altid er kaffe på kanden efter træningen. Det, der adskiller Copenhagen Seniorfitness fra generelle fitnesscentre, er den konsekvent seniorrettede tilgang — der arbejdes med bevægelighed, balance, styrke, koordination og åndedrættet tilpasset den enkeltes udgangspunkt.

Godt for dig, der er senior og ønsker struktureret holdtræning med personlig opmærksomhed — uanset om du er i god form og vil udfordres yderligere, eller om du har udfordringer som gigt, rygproblemer eller netop er kommet efter en operation og har brug for skånsom genoptræning.

Åbningstider

Mån–Fre
Öppet dygnet runt
Lör–Sön
Öppet dygnet runt
Hjemmeside

Bilder från studion

Lignende studios

Flere kategorier i København

Områder i København

Guides der hjælper dig med at vælge

Alla guider

Är det här din studio?

Claima Copenhagen Seniorfitness och lägg till prova-på-erbjudanden, fler bilder och mer.

Claima studion