CrossFit Solid Nyköping

CrossFit Solid Nyköping ligger i Kungshagen och har hållit på sedan 2018, inrymt i en 650 kvadratmeter stor lokal på Gasverksvägen 5. Träningsutbudet kretsar kring CrossFit och HYROX — en blandning av funktionell styrketräning och löpningsbaserade stationsövningar som wall balls, SkiErg, Farmers Carry och Sled Push. Utöver grupplasserna finns personlig träning, kostrådgivning, kroppsmätning med InBody270 samt företags- och gruppträning. Sommartid öppnas en utebox för träning utomhus.

Lokalen präglas av 8 meters takhöjd, generöst ljusinsläpp och ELEIKO-utrustning. Klasserna leds av ett coachteam med certifieringar på CF-L1, CF-L2 och olympisk tyngdlyftning, och alla övningar går att skala oavsett erfarenhetsnivå — vilket gör att nybörjare och mer träningsvana tränar sida vid sida. Gemenskapen är ett tydligt fokus, med allt från en barngrupp till ett seniorgäng bland medlemmarna.

Passar dig som vill ha strukturerad, varierad träning med tydlig coachning och ett socialt sammanhang — oavsett om du aldrig provat CrossFit förut eller redan tävlar i HYROX.