Healness & Co

Healness & Co är ett kombinerat PT-studio och träningscenter i Vasastan, Stockholm, med fokus på personlig träning, gruppfitness och återhämtning. Utan tillgång till studioens hemsida är de specifika klassnamnen inte bekräftade, men utifrån kategoriseringen erbjuder studion troligtvis personlig träning med dedikerade PT-sessioner, konditions- och styrkebaserade gruppklasser samt recovery-inriktade tjänster som stretch, massage eller liknande.

Formatet präglas sannolikt av ett nära samarbete mellan tränare och klient, med mindre grupper eller enskilda sessioner som ger mer individuell uppmärksamhet än ett vanligt gym. Kombinationen av fitness och recovery under samma tak är det som skiljer Healness & Co från renodlade träningsstudior.

Passar dig som vill ha en mer sammanhållen träningsupplevelse där både prestation och återhämtning vägs in, eller den som föredrar personlig handledning framför att träna på egen hand.