Lasse Flintholm Yoga

Lasse Flintholm Yoga er et Iyengar yogastudie på Nørrebrogade 5 i København, drevet af den certificerede Iyengar yogalærer Lasse Flintholm i fællesskab med Jette Berring og Claus Wittig under navnet Yoga ved Søerne. Studiet tilbyder et bredt program med hold som Yoga Fundament, Yoga for Mænd, Blid & Afstressende Yoga, Yoga Mellemøvet og Yoga Øvet — fordelt på morgen-, formiddags- og eftermiddagstider hen over ugen. Derudover findes drop-in klasser, fokuserede workshops, årsforløb med månedlige rater, firmaworkshops og live online yoga via Zoom.

Undervisningen foregår i to lyse yogasale på første sal i et baghus, og formatet er instruktørledet med fastlagte hold, hvilket understøtter kontinuitet i praksis. Det, der adskiller studiet, er den tydelige forankring i Iyengar-traditionen — en metodisk tilgang med vægt på præcision, korrekt alignment og brug af rekvisitter — og at der tilbydes hold med specifikt fokus på mænd som målgruppe.

Passer til dig, der søger struktureret og teknisk undervisning i yoga, uanset om du er nybegynder eller øvet, og som ønsker at opbygge en stabil, langsigtet praksis frem for sporadiske enkeltklasser.