Limhamn Pilates

Limhamn Pilates är en boutique-studio för klassisk pilates i centrala Limhamn, Malmö. Utbudet täcker reformer, tower och matta-pilates i små, lärarledda grupper – med ett introduktionspaket (tre klasser för 599 kr) utformat för den som vill komma igång på ett strukturerat sätt.

Sessionerna är avsiktligt små för att instruktörerna ska kunna ge individuell vägledning och korrigering. Fokus ligger på rörelsekvalitet, kroppskännedom och långsiktig progression snarare än intensitet för intensitetens skull. Studion har funnits sedan 2016 och arbetar med ett tydligt progressionsspår – från återhämtning till styrkebyggande – vilket gör den ovanligt välstrukturerad för en liten lokal studio.

Passar dig som har ont i ryggen, rehabiliterar en skada eller helt enkelt vill träna mer medvetet med tät instruktörsuppföljning.