NOR: Nordic Health House

NOR: nordic health house holder til på Hejrevej 30 i København NV og samler yoga, bevægelse, behandling og cafe under ét tag. Studiet tilbyder et bredt udvalg af yogahold fordelt på tre kategorier: Slow (bl.a. Yin Yoga, Restorativ Yoga, Gong Shower/Bath, Aerial Restorative og Stress Detox), Aligned (herunder Hatha, Gravidyoga, Efterfødselsyoga og Kropsterapeutisk Yoga) samt Flow (Vinyasa, Aerial Yoga, Jivamukti, Kundalini og Living Yolates). Udover yoga rummer huset et stort behandlingstilbud med alt fra fysioterapi, akupunktur og osteopati til psykolog, parterapi og ernæringsvejledning.

Atmosfæren er rolig og helhedsorienteret — et sted der kombinerer aktiv træning med restitution og terapeutisk støtte. Holdene undervises af faste instruktører, og der er adgang til online booking via ugeskemaet. Det der adskiller NOR: fra et almindeligt fitnesscenter eller yogastudie, er kombinationen af så mange discipliner på ét sted, herunder lokaler til leje og et onlineunivers.

Godt for dig, der ønsker mere end én aktivitet under samme tag — hvad enten du søger et ugentligt Yin-hold for at koble af, gravidyoga, behandling hos en osteopat eller bare en kop kaffe i caféen efterfølgende.