Prudence Davis - A space to breathe
- Kategori
- Yoga, Meditation, Breathwork, Wellness
- Sted
- Indre By, København
Prudence Davis – A Space to Breathe holder til i Rigensgade i Indre By og er et lille, instruktørledet studie med fokus på yoga, åndedrætsøvelser, meditation og kropslig restitution. Udbuddet spænder over online videoklasser som Full Body Love and Flow, Full Body Dynamic Flow, Calm Your Nervous System, Releasing Computer Posture og Ocean Breathing – korte, målrettede sessioner på 8 til 25 minutter der kan tilgås hjemmefra via studiets medlemsplatform.
Atmosfæren er intim og personlig, båret af én instruktør frem for et hold af undervisere. Studiet kombinerer et fysisk sted i København med en digital platform, en podcast og en fysisk butik, hvilket giver en samlet tilgang til sundhed og selvpleje. Det særlige her er vægten på nervesystemet og vejrtrækning som indgang til bevægelse – ikke præstation eller intensitet.
Passer dig som søger rolige, guidede sessioner der kan passes ind i en travl hverdag, eller som gerne vil kombinere yoga og breathwork uden at forpligte sig til faste holdtider.
Lignende studios
Flere kategorier i København
Guides der hjælper dig med at vælge
Alla guider
Vad kostar yoga i Stockholm? Priser 2026
En genomgång av vad yoga faktiskt kostar i Stockholm — drop-in, klippkort och månadskort — plus hur friskvårdsbidraget fungerar och var du hittar bra studior.
Hitta rätt yogastudio — 8 saker att kolla innan första klassen
Åtta konkreta saker att kolla av innan du bokar din första yogaklass — så du slipper gissa och kan fokusera på att andas.
Är det här din studio?
Claima Prudence Davis - A space to breathe och lägg till prova-på-erbjudanden, fler bilder och mer.