PT Center

PT Center i Östermalm, Stockholm, erbjuder ett strukturerat sexmånadersprogam kallat PT26 — ett individuellt anpassat livsstilsprogram med ett team av legitimerade dietister, naprapater, personliga tränare, läkare och beteendevetare bakom sig. Upplägget kombinerar styrke-, konditions- och rörlighetsträning med kostrådgivning, naprapati, sjukgymnastik och rehabilitering under ett och samma tak.

Formatet är ansökningsbaserat med begränsat antal platser, vilket ger varje deltagare ett skräddarsytt upplägg snarare än ett standardiserat grupprogram. Teamet har över 100 års samlad erfarenhet och har arbetat med mer än 4 500 kunder sedan 2012. Det som skiljer PT Center från vanliga PT-studior är just bredden — kropp, kost, sömn och stress behandlas parallellt av respektive specialist.

Passar dig som är i fyrtioårsåldern eller äldre, har testat andra program utan varaktigt resultat, och söker ett långsiktigt upplägg med expert­stöd och tydlig struktur snarare än kortsiktiga lösningar.