Rocklunda Hinderbana

Rocklunda Hinderbana är en utomhusbana i Rocklundaskogen i Västerås, drygt två kilometer lång med fjorton hinder utspridda längs motionsspåren. Banan kombinerar klassiska hinderbaneelement som Armgång, Hängande armgång, Repramp/Snedvägg, Irländskt bord, Klätterburen, Balansbom zigzag, Balansgång på höjd, Däckhinder, Tunnlar och Gå på lina — ett brett utbud som testar styrka, balans och koordination i ett och samma pass.

Formatet är helt öppet och utan instruktör: du väljer själv tempo och startar antingen vid utegymmet på Rocklunda eller vid parkeringen innan Villa Utsikten. Banan löper delvis längs en rundslinga och delvis en dubbelriktad sträcka, vilket gör det möjligt att anpassa upplägget. Det är ett friluftskoncept drivet av Västerås stad, utan avgift eller bokning.

Passar dig som vill ha variation i träningen utomhus, gärna blandar kondition med funktionell styrka, eller letar efter ett gratis och tillgängligt alternativ till inomhusgym.