Solna Judoklubb

Solna Judoklubb är en etablerad judoklubb i Solna som erbjuder träning för hela familjen, från de allra minsta till vuxna på alla nivåer. Klubben har grupper för knattar (6–8 år) uppdelade i Grupp Röd och Grupp Lila, Barn Nybörjare, Barn Fortsättning, Ungdom Nybörjare, Ungdom Fortsättning, Ungdom & Vuxen Steg 2, Vuxna Nybörjare, Vuxna Fortsättning samt Brottning/No Gi Judo för dem som vill träna judotekniker utan dräkt. Därutöver finns klassen Judo för Balans, riktad till personer 65 år och äldre som vill förbättra sin balans och falltrygghet.

Träningen följer en metodik klubben kallar "omvänd judo", där man utgår från kamp och konkreta träningsuppgifter snarare än isolerade tekniker. Gruppen hålls liten nog för att ge individuell vägledning, och verksamheten är instruktörsledd med tydlig progression mellan nivågrupperna. Klubben grundades 1967 och vilar på judons åtta värdegrunder — artighet, hederlighet, mod, respekt, självkontroll, vänskap, ärlighet och ödmjukhet — vilket sätter tonen för hur träningen bedrivs.

Passar dig som vill prova en olympisk kampsport i en strukturerad och värderingsstyrd miljö, oavsett om du är förälder som söker aktivitet för ett barn, ungdom som vill tävla, eller vuxen nybörjare som tränar för motion och självförsvar.