LotteLarsen - Pilates, Online-træning, Gotvedbevægelse og retreats

LotteLarsen er et mindre, personligt pilatesstudie i Ringstedgade i hjertet af Roskilde, drevet af Lotte Larsen, der har undervist i krop og bevægelse siden 1998.

Udbuddet spænder over holdtræning i pilates, Pilates i det fri udendørs i naturen, Gotvedbevægelse, Fascia release og blid bevægelse samt workshops i afspænding — og derudover kan man tilmelde sig Lottes Online Træningsklub, der giver adgang til guidet træning hjemme i eget tempo. Der er også lørdagspilates som drop-in-hold fra 8.30–9.45, hvor man betaler per gang.

Atmosfæren er nærværende og uden præstationspres: holdene er instruktørledede, og lokalet beskrives som lyst og roligt — et sted hvor kontakten til kroppen og åndedrættet er i centrum snarere end resultater og performance. Det særlige ved stedet er kombinationen af STOTT-pilatestræning, Gotvedbevægelse og vanecoaching samlet hos én instruktør med mere end 25 års erfaring.

Passer dig, der søger blid men virksom bevægelse — hvad enten du er nybegynder, har kroniske spændinger eller blot vil have mere energi og ro i hverdagen.