Wang Pilates

Wang Pilates er et lille pilatesstudie på Frederiksborgvej i Roskilde, der tilbyder både personlig træning og holdtræning med reformer og matwork. Udbuddet dækker Reformer-sessioner, Matwork-klasser og personlig træning med reformer, alt tilrettelagt i små hold, så der er plads til individuel opmærksomhed.

Stemningen er uformel og nærværende — studiet er bevidst holdt lille for at give ro til den enkelte. Underviser Charlotte har en baggrund som sygeplejerske og er uddannet Reformer-instruktør, Matwork-instruktør og personlig træner i reformer. Hun arbejder løbende med efteruddannelse inden for anatomi, åndedræt og fascia, hvilket giver undervisningen en kropsvidenskabelig dybde.

Passer dig, der ønsker pilates i et roligt miljø med tæt instruktørfeedback — uanset om du er nybegynder eller har trænet pilates i en årrække og gerne vil udvikle dig under kyndig vejledning.