Yoga & Friends Skövde

Yoga & Friends i Skövde är ett personligt yogastudio på Varnhemsgatan 16 A, i samma fastighet som Västsvenska Handelskammaren. Studion erbjuder yogaklasser i flera format: Flow & Grow kombinerar rörelse med andningsövningar och meditation, Flowyin blandar mjuka rörelser med närvaro och energibalans, Yinyoga riktar sig till dig som söker stillhet och återhämtning, och Dynamisk yoga bygger styrka, rörlighet och balans. Utöver yogaklasserna finns också behandlingar under konceptet Flow.

Vardag- och kvällsklasser ges i kursform med drop-in i mån av plats, medan helgklasser och event är öppet bokningsbara. Gruppstorlekarna verkar hållas rimliga utifrån studiots personliga profil. Det som skiljer Yoga & Friends åt är att de ser yoga som en livsstil snarare än en prestation, utan religiös koppling, och att terminerna är långa för att underlätta kontinuitet i träningen.

Passar dig som är nybörjare eller mer van utövare och vill ha yogan som en återkommande del av vardagen snarare än ett enstaka träningspass.