Yoga NU Nacka

Yoga NU är ett yogacenter i Nacka, beläget i Finntorp Centrum, med buss ett par minuter från Nacka Forum eller Slussen. Sedan starten 2008 har studion erbjudit Kundaliniyoga och MediYoga som kärnformer, och schemat inkluderar även yogaandning, gongmeditationer och workshops.

Till hösten tillkommer drop in-pass med instruktörerna Julia Swahn (Kundaliniyoga, tisdagar) och Anna-Karin Johansson (MediYoga, onsdagar), medan grundaren Åsa Gustavsson återkommer för söndagsworkshops med Yoga Andning och Gong. Stämningen är lugn och tillåtande — undervisningen sker i smågrupp med instruktörsledd struktur och tydlig röstvägledning.

Utöver studioklasserna finns live- och onlineyoga, enskilda yogaterapisessioner, resor och retreater samt yogauppdrag på arbetsplatser. Åsa Gustavsson, som grundade studion och lett den i arton år, lyfts fram som en av Sveriges mer erfarna Kundalini- och MediYogalärare, med cred från bland annat MediYogas grundare Göran Boll.

Passar dig som söker en välbekant, nerskruvad yogamiljö utan prestige — oavsett om du är nybörjare eller har tränat länge.